Maquiagem para Reveillon...

Realce o olhar. Como a roupa é clara o olhar deve marcar.

FELIZ ANO NOVO COM MUITA PAZ,SAUDE E AMOR

O RESTO CORREMOS ATRÁS

SOL

Como fazer um minilifting em casa?

Por Daniela Carasco postado às 17h19

Ilustração: Luda Lima

Para quem ainda apresenta um grau leve de flacidez e rugas na região superior do rosto e bochechas, não há a necessidade de investir em um lifting mais intenso. Nesses casos, o minilifting traz resultados.

E o melhor de tudo é que ele pode ser feito em casa, de acordo com a Revista MÁXIMA.

Siga os dois movimentos abaixo para desfazer os pontos de tensão, aumentar a circulação, fornecer o tônus muscular, diminuir o inchaço facial e, consequentemente, reduzir a flacidez. Será que funciona? Acho que vale a tentativa!

1. Usando um creme, apóie os polegares no queixo, deslize-os até cada uma das orelhas e depois desça em direção à clavícula. Repita três vezes.
2. Contorne a região dos olhos com os dedos anelares, partindo dos cantos internos para os externos.
Mas é claro que ele não faz milagre sozinho. Por isso, não esqueça do protetor solar diário.

Como usar blush

Aprenda a aplicar o blush e deixá-lo bem natural de acordo com seu formato de rosto

Conteúdo do site VIVA!MAIS

Triangular

                                                                              Foto: Getty Images

Dicas para mulheres de rosto triangular, como o de Juliana Paes

Aplique bem no centro da maçã e vá para a têmpora. Contorne testa e queixo com uma cor mais escura que o blush das maçãs para tirar o comprimento.

Quadrado

                                                                     Foto: Getty Images

Truques para afinar rosto quadrado, como o de Katie Holmes

Vá da têmpora para a boca. “E use um tom bronze na testa e na mandíbula para afinar”, ensina Itamar Bethancourt, maquiador da Koloss.

Redondo

O blush é um aliado das mulheres de rosto redondo, como o de Fernanda Vasconcellos
Foto: Divulgação/ Rede Globo

Trace da têmpora para a boca, esfumando em círculos. Se tiver muita bochecha, use nela tons escuros. Assim, as áreas claras se destacam.

Oval

                                                                          Foto: AgNews

Mulheres com rosto oval, como Ana Hickmann, não precisam de correção

Passe nas maçãs e espalhe na diagonal indo para as têmporas. Neste tipo de face, não é preciso corrigir nenhum aspecto.

Coração

                                                                       Foto: Getty Images

Seu formato de rosto é de coração, como Reese Whiterspoon? Veja dicas!

Aplique na parte inferior da maçã e puxe para a têmpora. "Para ampliar a parte inferior do rosto, use pó iluminador nas bochechas", ensina Itamar.

Mas,se vc só quer dar aquela aparência saudável, de quem está bronzeada, use o blush bronze de têmpora-à-têmpora passando pelo nariz...e veja o resultado. bjs

Encarar dietas relâmpago favorece o efeito sanfona

A rotina de perder peso a curto prazo só engana o metabolismo

Por Especialistas

 

É bem certo que perder peso é mais fácil, tendo em vista uma meta a curto prazo. São objetivos que contam com o estímulo de um ponto final a vista e quase sempre com uma grande probabilidade de ser alcançado, independente do que vem depois.

Aliás, as pessoas nem pensam no que vem depois, mesmo que retornem todos os quilinhos perdidos. No inconsciente isso já é algo esperado. Um dos maiores entraves às dietas para emagrecer é a impossibilidade de haver um fim previsível.

Quase todas as pessoas começam suas dietas com grande motivação. Não é a toa que os primeiros meses são os mais promissores na perda de peso.

Apesar do estímulo inicial, por volta do terceiro mês já sentimos uma diminuição da perda de peso e a partir do sexto mês, só os muito obstinados persistem. Não é fácil encarar as dietas por tempo indeterminado. 

A dieta para a festa de formatura

Uma das primeiras situações pontuais que estimulam as pessoas a encarar uma dieta rápida é a formatura. Atualmente, essa festa não se resume a um baile.

Ela envolve viagens, churrascos, coquetéis, cultos ecumênicos, colação de grau e o famoso e tão esperado baile. A característica mais importante desse primeiro regime, é que ele seria totalmente dispensável para a maioria dos formandos, principalmente das formandas, pois quase todas, apesar do peso normal, não abrem mão de uns três quilinhos a menos.

 Esse regime, muitas vezes, é descompromissado com manutenção do peso perdido e representa o pontapé inicial para a idéia de regimes rápidos para situações pontuais.

Infelizmente também é o primeiro passo para o ganho de peso além do que se tinha antes. Afinal de contas, são várias festas e muita comemoração. Os formandos nem se dão conta do ocorrido. Fica apenas a noção enganosa de que a perda de peso pode ocorrer no momento que se quer.

A dieta para o casamento

Aqui, muitas vezes os noivos realmente já estão acima do peso. Afinal de contas, muitos deles já se engajaram em vários pequenos regimes, geralmente a curto prazo, e com recuperação do peso perdido e um pouco a mais.

Outro fator importante é que, frente a um relacionamento mais sério e duradouro, as pessoas têm na gastronomia um grande aliado de lazer a dois.

Com a data do casamento marcada e os inúmeros compromissos a vista, os noivos passam a fazer degustação em vários buffets, com entrada, prato principal, sobremesas e bebidas. Com todo o estresse da programação e as provas do vestido de noiva, iniciar uma dieta passa a ser uma obrigatoriedade.

Não há como fugir. Dessa vez a dieta já é mais rigorosa e um pouco mais difícil. Muitas encaram uma medicação para ajudar na fome ou na ansiedade e conseguem comer muito pouco.

Às duras penas esse regime também alcança o objetivo e os noivos entram na igreja lindos e radiantes. O retorno da lua de mel já anuncia mais um regime perdido, agora mais difícil de ser retomado pelas dificuldades do jovem casal em administrar os supermercados, os "deliveries" e a própria cozinha.

Nessa fase, já fica bem clara que a noção enganosa de que se perde peso a qualquer hora já não existe mais. Agora, só uma situação pontual aflitiva consegue motivar as pessoas a se engajarem em novo regime, e ela não demora a acontecer, uma vez que a maternidade é o próximo passo. 

"Seria mais inteligente que a mulher cuidasse de sua dieta durante a gestação e aproveitasse a fase de amamentação para iniciar um projeto de longo prazo".

A dieta para a gravidez

Quando a mulher imagina os quilos a mais de uma gestação, somados aqueles que ela colecionou durante os anos, bate um certo desespero. É preciso começar outra dieta, agora com o objetivo de engravidar magra.

Se a mulher soubesse que essa atitude talvez seja a mais desastrosa entre os regimes pontuais, ela optaria por cuidar da sua alimentação para manter peso e no caso de engravidar, administrar o ganho de peso durante os nove meses.

Engordar muito na gestação após um regime pontual é a regra. Parece até que há um motivo maior para ganhar peso, uma espécie de justificativa para o comer livremente e sem censura. A antiga ideia do comer por dois. 

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(ex: 65.5) (ex: 1,65)

O que ocorre em todo regime realizado dessa forma é a perda rápida de peso, que resulta em redução do gasto calórico como mecanismo de proteção contra a perda continuada das reservas corporais.

Como resultado, o organismo se torna ávido pelo peso perdido e muito predisposto a guardar calorias sobre a forma de gordura, ao invés de queimar.

Seria mais inteligente que a mulher cuidasse de sua dieta durante a gestação e aproveitasse a fase de amamentação para iniciar um projeto de longo prazo.

A meta deveria deixar de ser pontual para ser duradoura, afinal de contas, a cada ano que passa, ela vai se dar conta de que ficará mais difícil realizar a façanha do perder peso a qualquer momento e quando quiser. 

25 Coisas que vc nunca vai ouvir de um homem...

Algumas mulheres ainda sonham com o HOMEM PERFEITO. Será que ele existe? Confira algumas das coisas que você JAMAIS vai ouvir de um homem… Infelizmente !

1 – Já que eu estou de pé, quer alguma coisa?

2 – Nossa, amor, você parece triste. Quer conversar? Quem sabe uma massagem…

3 – Por que a gente não vai no shopping e você escolhe alguns sapatos novos?massagem

4 – Desliga a TV amor. Acho que precisamos falar sobre nossa relação…

5 – Sexo não é importante. Vamos apenas ficar conversando…

6 – Não… não estou com pressa.

7 – Antonio Banderas e Brad Pitt? A gente tem quer ver esse filme!

8 – Quer ajuda para escolher os sapatos?

9 – Você está com dor de cabeça? Deixa que eu pego um remédio para você e faço uma massagem para relaxar…

10 – Eu realmente não sei o caminho. Vamos parar e perguntar…

11 – Eu seguro sua bolsa enquanto você experimenta este outro…cavalheiro

12 – Esse vestido ficou bom… mas porque você não experimenta mais alguns para termos certeza?

13 – Aquela mulher tem os seios muito grandes.

14 – Você cortou o cabelo? Ficou linda!

15 – Nossa! Como você é inteligente. Senão fosse você, não sei como Viveria.

16 – Esta noite quero te dar tudo que você merece. Para começar vamos ao restaurante mais caro e mais charmoso da cidade.

17 – Vamos hoje na casa de sua mãe. Faz tanto tempo que não a vemos e já sinto saudades.

18 – Pode deixar a louça comigo! Hoje é domingo e você merece descansar.cavalheiro2

19 – Querida, telefone para você: é o seu amigo.

20 – Eu acho a feiticeira tão artificial.

21 – Eu? Pro bar? De jeito nenhum! Prefiro ficar com você… Só vou se você for.

22 – Não vou beber muito! Afinal, ficar de pileque e fazer você passar vergonha. isso nunca!

23 – Querida, vou reclamar com o vizinho sobre essa história da filha dele ficar de calcinha na janela. Que vergonha!

24 – Adoro sair com você e seus amigos. Eles são divertidos.

25 – Meu amor! Já coloquei a roupa suja na máquina, o que mais posso fazer para ajudá-la.

Se você ouvir isto da boca de um homem, das duas uma: ou ele é homossexual, ou ele soube que você vai herdar uma fortuna da sua mãe, aquela sogrinha maravilhosa.
Fonte: Progesterona Blog

Trate a pele e o cabelo com azeite

Ele combate os radicais livres, diminuindo o envelhecimento da pele. Por isso, faz sucesso em máscaras, cremes anti-rugas...

 

O azeite de oliva protege a pele das agressões do sol e do vento e dá brilho ao cabelo
Foto: Getty Images

 

As antigas egípcias já sabiam dos efeitos benéficos do azeite para o corpo. As gregas também o usavam em massagens, acreditando em seu poder para aumentar a virilidade. Hoje, a novidade é que muitas linhas de cosméticos têm incluído o óleo de oliva em suas fórmulas no tratamento de pele e cabelo.

Paschoal Rossetti Filho, professor de cosmetologia, ensina que os ácidos graxos da oliva protegem a pele das agressões do sol e do vento, prevenindo o ressecamento e o aparecimento de rugas. O azeite ainda pode dar brilho ao cabelo e fortalecer suas unhas.

Loção para fios fracos

Misture 2 col. (sopa) de vinagre de maçã, 2 col. (sopa) de mel e 2 col. (sopa) de azeite. Passe nos cabelos e cubra a cabeça com uma toalha quente. Deixe agir por 20 minutos e lave. Aplique uma vez por semana.

Óleo condicionador para o cabelo

Junte 2 colheres (sopa) de azeite com algumas folhas frescas de alecrim. Amasse bem com os dedos e aplique nos fios, massageando suavemente. Deixe agir por 20 minutos e lave. Aplique uma vez por semana.

Creme anti-rugas

Umedeça de leve a ponta do dedo indicador em azeite virgem e massageie o rosto delicadamente, de baixo para cima e do centro para os lados. Ao final, lave o rosto com água em abundância. Repita uma vez por semana.

Fortalecedor de unhas

Se as suas unhas se partem com facilidade, mergulhe-as em azeite morno e massageie com um pouco de limão.

Creme clareador de cotovelo

Misture azeite de oliva extra virgem e bicarbonato de sódio até formar uma pasta grossa. Aplique no cotovelo por 5 minutos. Lave e passe um hidratante. Faça isso de uma a duas vezes por semana.

Nova revista feminina - Lola...

Veja só o perfil da mulher consumidora dessa revista:
  
 . Consome moda e beleza com frequencia
 . Faz massagem
 . Viaja no mínimo uma vez ao ano
 . Compra carro 0 km com frequencia
 . Tem o hábito de jantar fora
 . Possui aplicações financeiras
 . Associa livros a lazer
 . Tem casa na praia/campo
 . Tem laptop/notebook
 . Tem aparelho de MP3

Dá pra vc????